5 минут секса заменяет
Что полезнее: секс или спорт?
Канадские ученые из университета Квебека высчитали, сколько калорий сжигает среднестатистический человек во время секса, рассказывает издание The Daily Mail. Оказалось, что молодые люди сжигают 4,2 калории в минуту, а девушки - 3,1 калории. В среднем половой акт длится 24,7 минуты. Получаются калории у мужчин и 69 калорий у женщин. Таким образом, секс статистически полезнее прогулки, но вот до бега все-таки не дотягивает, делают вывод ученые.
С амая великая победа — победа над своим негативным мышлением. Научно доказано, что регулярный секс способен вполне адекватно заменить занятия спортом. Подтверждением этому стали исследования ученых лондонского Королевского института. Оказалось, что одному часу любовных утех под силу заменить километровую пробежку. После такого утверждения люди могут выбрать именно секс в качестве борьбы с гиподинамией. Занятие любовью может привести в порядок атрофирующиеся из-за сидячего образа жизни мышцы, что приведет к улучшению форм и фигуры в целом.
- 2 часа приседаний или 600 отжиманий
- Отношения между сексом и спортом были натянуты еще со времен античности. Древнегреческие и римские наставники считали воздержание единственным способом обеспечить гармонию между телом и духом.
- Егор Ходырев. Павел Давыдов.
- Продолжая просматривать Znaj. Гинекологи утверждают, что занятия сексом каждый день и даже несколько раз в сутки полезны для здоровья.
/nginx/o/2018/07/16/10009773t1h5778.jpg)
Баклажан Бренди Брюква Вермут Вино сухое Водка Гречневая каша Гусь Индейка арбузы арбузы граммы бананы бананы граммы баскет дуэт батат граммы бег белый хлеб граммы борщ граммы борщ с курицей борщ с курицей граммы булгур граммы бургеры бутерброды с колбасой вареная свекла вареная свекла граммы вареники с картошкой граммы вареные яица вареный картофель граммы вишня вишня граммы гороховый суп гороховый суп граммы грецкие орехи грецкие орехи граммы груши груши граммы езда на велосипеде жвачка желтки кабачки. У тех, кто занимается сексом хотя бы раз в неделю, больше шансов дожить до преклонного возраста. Как показывают исследования, у них лучше работает иммунитет и ниже уровень стресса. Ведь во время интимной близости в организме вырабатываются дофамин, эндорфин и окситоцин — вещества, создающие ощущение счастья. За километровую дистанцию вы потратите от до ккал. Соответственно за минуту можно сжечь 5 ккал.
