Девушка показывает себя на работе
Как отстаивать личные границы на работе
Наше тело тоже умеет говорить. И нередко делает это без спросу, выдавая нас с головой. Неосознанно считывая телесные сигналы других, мы списываем это на «озарение», «интуицию», «искру» и даже «любовь с первого взгляда».
Тысячи лет эволюции обернулись для человека способностью разговаривать на многих языках, но Всевышний наградил каждого из нас страхами и чувством стыда, из-за чего выражать свои эмоции открыто мы так и не научились. По сей день женщины не рискуют прямо спросить мужчину о наличии симпатии, а тот в свою очередь не всегда готов подойти и заявить о своих желаниях. Приходится по старинке обращать внимание на невербальные проявления и язык жестов. Не самый точный способ узнать правду, но психология знает явные признаки того, что мужчина испытывает нежные чувства к конкретной женщине. Лучше всего данная ситуация описана цитатой - Когда мужчина притворяться, он старается быть весёлым, галантным и проявлять знаки внимания, но когда мужчина влюблен по настоящему, он ведёт себя как овца. И в этом есть правда, потому что изобразить можно что угодно, а вот скрыть истинные чувства не получается и представитель сильного пола буквально теряет контроль.
Личные границы помогают защитить свою зону комфорта от других людей и показать им, какое отношение к себе ты приемлешь, а какое — нет. Разбираемся, нужны ли личные границы на работе и как их обозначить перед коллективом. Без личных границ жизнь и работа превращаются в сущий ад — люди вторгаются в твоё пространство, грубят, пристают с неудобными вопросами, хотят чтобы ты жертвовал своим личным временем и так далее. Делают они это всё, потому что не знают, что с тобой так нельзя. Установишь их, и коллектив будет с уважением относиться к тебе и твоему личному времени. В то же время, личные границы обозначают зону, которую ты контролируешь, за которую отвечаешь.
